kapa lugn, balans och inspiration i din vardag med denna printbara minibok fylld med mindfulness, meditation och personlig utveckling. Perfekt för dig som vill stärka din inre kraft, energibalans och kreativ
Vad boken innehåller
6 omsorgsfullt utformade sidor + framsida och baksida:
-
Grounding & Skogsbad – koppla dig till Moder Jord och fyll på energi.
-
Chakraaktivering – väck och balansera dina energicenter.
-
Clearing & Skydd – släpp negativ energi och återta ditt ljus.
-
Meditationstips – enkla övningar för stillhet och fokus.
-
Tacksamhet & Reflektion – skriv, färglägg och uppmärksamma dagens gåvor.
Varför du kommer att älska den
-
Digital nedladdning – skriv ut hemma i A4 eller A3
-
Skapa ditt eget mini-häfte på några minuter
-
Perfekt som present till dig själv eller någon som vill jobba med mindfulness, chakrabalans och personlig utveckling
-
Inspirerar till kreativitet, reflektion och inre ljus
Så använder du boken
-
Ladda ner PDF-filen efter köp
-
Skriv ut hemma eller hos din lokala printshop
-
Vik eller sätt ihop som minibok
-
Färglägg, meditera, reflektera och fyll på energi